Главная Уроки тенниса

Уроки тенниса

Укороченный удар

Удар при котором мяч перелетает через сетку и сразу же ударяется о площадку, делая при этом низкий отскок называется – укороченный удар.

Чаще всего при укороченном ударе, мяч получает обратное вращение, такое же, как и при резаном ударе. Эффективность укороченного удара будет тем выше, чем ближе к сетке падает мяч, и чем ниже отскок он совершает.

Выполнять укороченный удар можно справа и слева по отскочившему мячу, а также и по мячу с лёта. Успешным выполнение укороченного удара является умение спортсмена нанести его неожиданно для соперника, чтобы тот не успел подбежать к сетке и отбить мяч. В случае отличного исполнения укороченного удара всегда можно выиграть очко. Тактика по применению техники выполнения укороченного удара чаще всего используется в тех случаях, когда соперник слабо играет у сетки. Такая тактика вынуждает противника играть у сетки, что в свою очередь способствует победе в игре.

 

Удар с полуотскока

Удар с полуотскока – это удар, при котором мяч отбивается в низкой точке, сразу после его контакта с площадкой. Такой удар используют в тех вынужденных ситуациях, когда игрок находится в таком месте, откуда не успеет добежать до мяча для удара с лёта или же не может отойти, чтобы выполнить после отскока обычный удар.

Удар с полуотскока выполнить очень сложно потому, что для того, чтобы правильно подставить ракетку требуется абсолютно точно предусмотреть место падения мяча. В игре при ударе с полуотскока, направление полёта мяча в основном регулируется наклоном ракетки. Необходима стойка ног и туловища по отношению к сетке при ударах с отскока такая же, как и при основных ударах справа и слева в низкой точке.

Чтобы избежать сильного наклона туловища, который мешает чёткому выполнению удара, необходимо игроку совершить сильное сгибание ног.

 

Смэш

Во время игры, в прыжке, теннисист может достать очень много мячей.

Прыжки, как правило, совершаются игроком инстинктивно. Организм человека устроен так, что угадывать направление мяча можно не глядя на него, потому, что руками и пальцами управляет чувство ориентации. Для того, что бы подпрыгнуть и ударить по мячу над головой игрок совершает контролируемые движение, в котором естественное стремление человека подпрыгнуть сочетается с желанием указать на что-либо.

Благодаря врождённому чувству координации во времени и пространстве, игрок способен вовремя сделать прыжок для того, что бы ударить по мячу. Результат этого удара зависит от того, на сколько отработан этот удар в процессе тренировок, а также от уверенности игрока в своих силах.

Нельзя бояться выполнять удар над головой, а нужно действовать уверенно, что бы отбить мяч. Во время выполнения смэша имеет большое значение выбор хватки ракетки. Чаще всего хватка выбирается континентальная или восточная, с широко раздвинутыми пальцами. Но на практике игрок сам выбирает ту хватку, которая больше всего ему подходит.

 

Конструкции

Вопросы

Что нужно знать перед строительством корта?

Объемы частного загородного строительства постоянно растут, и многие жители мегаполиса уезжают на постоянное жительство за город. Часто свободная прилегающая к дому территория становится не садом-огородом, а спортивной площадкой. Как в течение одного-двух месяцев превратить шесть соток в теннисный корт?

Подробнее ...

Новости

Новости СМИ

Работы

О нас

Наша компания работает на Российском рынке в сфере строительства теннисных кортов, спортивных площадок закрытого и открытого типа, а также различных спортивных конструкций и сооружений.

Голосования

Ваш любимый вид спорта: